Category: Pratica yoga

articoli dedicati alla pratica yoga, asana, esercizi di pranayama, esercizi di respirazioni yogi, sadhana quotidiana. Spiegazione di asana.

Le 9 domande più frequenti sullo Yoga (e le mie 9 risposte!)

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Dato che spesso mi sento fare delle domande che nel tempo sono…

Cosa significa Namaste?

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  Se frequenti delle lezioni di Yoga a inizio o a fine…

Cosa regalare a chi pratica Yoga?

Cosa regalare a chi pratica Yoga?

Io trovo sia sempre piacevole ricevere un regalo mirato alle proprie passioni,…

7 Trucchi per essere costante nella pratica Yoga!

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  Tante volte alcune persone mi chiedono come riesco ad essere costante…

Perchè fare Yoga?

Perchè fare Yoga?

La domanda che molti si pongono è spesso “perchè dovrei fare Yoga?”.…

Che cos’è lo Yoga?

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Iniziamo subito dicendo che la parola “Yoga” è un termine sanscrito con…